Blogspread van de maand Juni: Mood Mandala

Mood Mandala

Je hebt vast wel eens een mandala voorbij zien komen. Een mooie cirkel in prachtige kleuren en mooie tekeningen erin. 
Het woord mandala komt uit het Sanskriet en betekend cirkel of centrum. De cirkel staat voor de oneindigheid van het leven. De Tibetaanse monniken gebruiken de mandala’s om te mediteren, met grote precisie worden deze gemaakt met gekleurd zand, waarna het ceremonieel wordt vernietigd en teruggegeven wordt aan de natuur.

Moodmandala in je Bullet Journal

Mood Mandala van @bujo.mama

De mood mandala werd in 2017 een echte hit, voor zover ik kan terughalen is @bujo.mama de eerste die deze publiceerde op Instagram (helaas zijn haar oude posts niet meer zichbaar, maar ik vond een herpin hier .

Wat heb je nodig

  • Passer of iets anders om cirkels te tekenen
  • (Stuk karton of plastic om de passerpunt op te positioneren)
  • Verschillende kleuren stiften of pennen (afhankelijk van je humeur)
  • Zwarte pen voor het intekenen van de vormen
     

Zoals je verderop kan zien zijn er verschillende manieren, een halve pagina , een dubbele pagina of een tussenvorm van beide. Kies een vorm en zet je centrale punt daar waar hij moet liggen.

Teken het gewenst aantal ringen

Teken het aantal ringen dat je nodig hebt voor het aantal dagen dat de maand lang is. 
Pas op dat , wanneer je een passer gebruikt je niet door het papier gaat!!!
Je kunt ook het template gebruiken wat ik heb gemaakt:

Bepaal de kleuren van je humeur

Bepaal de humeurtypes die je graag wilt monitoren en bedenk er de kleuren bij. Het mooiste resultaat krijg je als je kleuren zoekt die bij elkaar passen. 

Maak je niet te druk om welke type humeur je hebt, gebruik de grove categorieeen en schuif daar de subgevoelens onder:

Boho Berry heeft ook veel gepubliceerd op YouTube over de Mood Mandala (o.a. Mini-Tip Monday: Mood Mandala).

Meditatief

Met deze mood mandala kun je ook het gevoel van meditatie oproepen. Niet alleen moet je stilstaan bij het gevoel wat je die dag hebt gehad, het inkleuren en tekenen van de mandala kan je in een rusttoestand brengen.

In de mood mandala houd je elke dag bij wat je stemming was die dag. Met welk gevoel kijk je terug op de dag. Kies de kleur die je voor die stemming of dat gevoel hebt gekozen en kleur de baan in van de juiste dag. 
Wanneer je een deel hebt ingekleurd vul je de mandala verder in met figuren.

Kleurig eindresultaat

Mood Mandala

Naarmate de maand vordert zal de mandala meer kleur krijgen. De tekeningen die je maakt zullende mandala levendig maken. Gebruik het moment van kleuren als een meditatief moment. 

En geniet aan het eind van de maand van je mooie kunstwerk.